¡Pisa fuerte! Cómo hacer un ollie

Tenemos un montón de consejos profesionales sobre cómo hacer un ollie con tu tabla. Además, si ya te sale este truco, pide consejo sobre cómo hacer un ollie más alto.

¿Qué es un ollie?

¿Alguna vez has visto a alguien haciendo skate y le has visto saltar sin esfuerzo sobre bordillos o raíles sin agarrarse a la tabla? Eso es un ollie. Pero, ¿qué es exactamente un ollie en skate?

El ollie es uno de los trucos más básicos de skate. Es fundamental, ya que sienta las bases de casi todos los trucos que se aprenden después. Inventado por Alan Ollie Gelfand a finales de los 70, un ollie es cuando un skater hace elevar la cola del monopatín contra el suelo y salta en el aire. Eso hace que la tabla siga su curso sin necesidad de utilizar las manos. Es un truco sencillo pero fundamental que abre las puertas a una creatividad infinita sobre la tabla.

Cómo hacer un ollie en skate

Aprender a hacer un ollie puede ser complicado de buenas a primeras. Sin embargo, dividirlo en pasos claros puede hacer que sea mucho más fácil de conseguir.

Paso 1: asegúrate de que colocas los pies correctamente
Coloca el pie trasero en la cola de la tabla, con la bola del pie en el centro. El pie delantero debe asentarse justo detrás de los tornillos delanteros, ligeramente inclinado. Eso te dará suficiente espacio para deslizarlo hacia arriba. El calzado debe tener agarre pero ser flexible. Un buen calzado de skate puede marcar la diferencia a la hora de hacer ollies.

Paso 2: agáchate y prepárate
Dobla las rodillas y agáchate ligeramente, desplazando el peso hacia el pie trasero. Esta posición te dará potencia para un impulso fuerte y explosivo.

Paso 3: impúlsate y salta
Presiona rápidamente la cola con el pie trasero (el pop), mientras saltas hacia arriba al mismo tiempo. Tu objetivo es empujar la cola hacia el suelo bruscamente, lo que iniciará el movimiento ascendente de la tabla.

Paso 4: desliza el pie delantero
Mientras saltas, desliza el pie delantero hacia arriba, hacia el morro de la tabla. Este movimiento nivela la tabla en el aire, dando al ollie su característica forma horizontal.

Paso 5: equilibra la tabla y aterriza
Mientras estás en el aire, asegúrate de que tus hombros permanecen paralelos a la tabla. Mantén las rodillas ligeramente flexionadas para absorber el impacto al aterrizar. Intenta aterrizar con los pies sobre los tornillos.
 

Cómo hacer un ollie mientras te mueves

Una vez que le hayas cogido el truco al ollie estático, el siguiente gran paso es aprender a hacer ollies en movimiento.

Consejo 1: empieza despacio
Empieza a practicar tus ollies en movimiento a baja velocidad. Esto te permitirá ganar confianza sin el riesgo que conlleva la velocidad extra. Empuja suavemente, mantén el equilibrio y prepárate para el ollie siguiendo los mismos pasos que seguirías si la tabla no se moviese.

Consejo 2: la sincronización justa lo es todo
La sincronización justa lo es todo si estás aprendiendo a hacer ollies en movimiento. Salta y desliza el pie delantero igual que cuando estás parado, pero ten en cuenta el movimiento bajo los pies. Será más difícil que cuando no te movías, así que, tómate las cosas con calma para empezar.

Consejo 3: aumenta gradualmente la velocidad
A medida que te sientas más cómodo con el truco, aumenta gradualmente la velocidad. Los ollies más rápidos requieren un juego de pies más ágil y una mejor sincronización, pero también te permiten superar obstáculos más grandes y son increíbles para tu fluidez general en skate.

Consejo 4: compromiso
Comprométete plenamente a aterrizar cada ollie. La confianza y el compromiso te impiden dudar, lo que puede desequilibrarte. Confía en tu práctica y ve a por todas cada vez, incluso cuando te caigas. Todo forma parte del progreso.

Cómo hacer un ollie más alto

Una vez que consigas tus ollies básicos y domines los saltos sobre bordillos y obstáculos más pequeños, el siguiente reto será hacer ollies más altos. Un ollie más alto no solo es bonito, sino que también te permite hacer trucos más avanzados sobre la tabla.

Consejo 1: un pop más fuerte
Mejorar la fuerza y la velocidad de tu pop es clave para conseguir más altura. Por lo tanto, practica bajando la cola del skate rápida y enérgicamente, creando el máximo impulso hacia arriba.

Consejo 2: perfecciona la técnica de deslizamiento del pie
Un deslizamiento suave y rápido de los pies puede ser la clave para conseguir ollies más altos, especialmente, si ya consigues un pop fuerte. Trabaja en deslizar el pie delantero hacia arriba y hacia delante con rapidez pero con precisión, ayudando a levantar la tabla del suelo.

Consejo 3: flexión de rodillas
Acerca las rodillas al pecho mientras saltas, lo que elevará la tabla en el aire. Cuanto más firme sea la flexión de rodillas, más alta permanecerá la tabla.

Consejo 4: ¡practica!
Si dedicas tiempo a practicar aumentarás de forma natural tu fuerza, sincronización y confianza, todos ellos factores fundamentales para conseguir esos ollies más altos.

Consejo 5: mantén una buena postura
Cuando se trata de aumentar la altura del ollie, muchas personas pasan por alto la parte superior del cuerpo. La clave es mantener los hombros alineados sobre la tabla en todo momento. La alineación correcta ayuda a mantener un pop estable y mantiene la tabla bajo control en el aire. Además, no subestimes el valor de la flexibilidad. Estirar con frecuencia puede potenciar tus saltos y la suavidad de tu flexión de rodilla.

Consejo 6: la extensión adecuada
El elemento final es la extensión. Al igual que en un salto de baloncesto, sigue extendiendo el cuerpo hacia arriba y enderezando completamente las piernas en el punto álgido del ollie. Esto te ayudará a conseguir más altura y estarás más tiempo en el aire.